O Treinamento Funcional no G3 tem sua própria metodologia que, além de ter base científica, é personalizada para atender às necessidades de cada aluno.
Por isso, os movimentos do corpo são vistos de forma integrada entendendo que todas as articulações têm um grau de envolvimento uma com a outra para gerar a estabilidade e a mobilidade necessária durante o treinamento. 

O Treinamento Funcional é para você que quer treinar com propósito!